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LöwenSTARK!

Selbstbehauptungs- und Resilienztraining nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis"

Ich gebe Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Kinder an Kitas, Grundschulen und in offenen Kursen und vermittle:

souveränen Umgang mit Konflikten
achtsam mit sich und anderen umzugehen
sich effektiv vor Mobbing zu schützen

Für gestärkte Kinder, ein harmonischeres Miteinander und mehr Leichtigkeit im Kita-, Schul & Familienalltag.

SO WIE DU BIST, BIST DU GENAU RICHTIG!

Jedes Kind sollte das erfahren.

Jedes 3. Kind in Deutschland leidet unter Konflikten in seinem Alltag und weiß keinen Weg, um mit diesen Situationen umzugehen (zur Studie) . Ich stärke Kinder, damit sie ihre Einzigartigkeit erkennen und Selbstwirksamkeit erfahren. Neben den Themen Achtsamkeit und positives Selbstbild lernen die Kinder in meinem Training Konflikte ihres Alltags mit Achtsamkeit und Selbstbewusstsein zu lösen. Denn jedes Kind hat es verdient eine glückliche Kindheit zu erleben!

In meinen Trainingskursen nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" erarbeite ich mit Kindern im Alter zwischen 5 und 10 Jahren Strategien für den Umgang mit Konflikten.

Wie verhalte ich mich, wenn ich beleidigt oder provoziert werde?
Was tue ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt?
Was tue ich, wenn mich jemand ungewollt festhält?
Wie hole ich richtig Hilfe?

Die Kinder lernen dabei...

auf ihre Fähigkeiten & Stärken zu vertrauen.
eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen.
eigene Grenzen zu erkennen und aufzuzeigen.
sich emotional gegen verletzende Worte abzugrenzen.

Kontaktiere mich

Mein Trainingsangebot

Kitas

Kurs 4 x 60 Min*
für Vorschulkinder
inkl. Elterninfo
Zeiten nach Absprache

Grundschulen

Kurs 3 x 90 Min*
für die Klassen 1-4
inkl. Elterninfo
Zeiten nach Absprache

Offene Kurse

Kurs 4-6 x 60 Min
für Kinder von 5-10 Jahren
inkl. Elterninfo
Zeiten nach Absprache

Termine für offene Kurse werden
von mir bekannt gegeben.

Mein Warum
& Darum

Meine Geschichte

Ich bin als Kind häufig umgezogen, war immer wieder "die Neue" und habe viele Situationen erlebt, in denen ich etwas Mut gebraucht hätte und gerne für mich eingestanden wäre. Ich wusste nicht, wie das geht. Ich war unsicher und habe aus diesem Grund meistens mehr auf andere gehört als auf mich selbst.

Auf sich selbst zu hören und auf sich zu vertrauen ist es, was ich den Kindern unbedingt mit auf dem Weg geben möchte.

Mein Trainer-Kodex

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Kindern eine leichtere und starke Zukunft für sich aufzuzeigen und sie in meinen Trainings dahin zu begleiten.

Dabei stehe ich im Training verlässlich an der Seite der Kinder. Sie können mir vertrauen und auf mich setzen.

Gleichzeitig gebe ich meine Trainings mit viel Spaß & Humor und vermittle die Inhalte mit Leichtigkeit. Denn genau das ist es, was ich ins Leben der Kinder bringen will.

Ich bin im Training, wie ich bin und will auch die Kinder so sein lassen, wie sie sind - einzigartig. Nur so können wir uns tatsächlich begegnen und mit Aufrichtigkeit und Spaß arbeiten.

Über "Stark auch ohne Muckis"

Ich bin zertifizierte Trainerin nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis", das bereits über 50.000 Kinder und Jugendliche im deutschsprachigen Raum gestärkt hat. Es wurde von Gründer Daniel Duddek entwickelt. Seine Vision ist es, Mobbing innerhalb von dreißig Jahren in Liebe und Achtsamkeit zu verwandeln.

Das Training setzt auf Eigenverantwortung und Dialog und vermittelt den Kindern, wie sie mit Mobbing und Problemen in ihrem Alltag widerstandsfähig umgehen können. Die Trainings sind ganzheitlich aufgebaut und stigmatisieren weder die vermeidlichen Täter noch Opfer. Betroffene Kinder lernen, sich emotional von schädlichen Situationen zu distanzieren, damit Mobbing keinen Nährboden findet. Sie lernen außerdem, ihre tatsächlichen Bedürfnisse hinter ihren eigenen schädlichen Handlungen anderen gegenüber zu erkennen und alternative Wege zu finden, um diese zu stillen.

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